灰指甲如何食疗？

我们的小指甲也会生病，会得到灰指甲，灰指甲是一种传染性指甲疾病，是由真菌引起的，但灰指甲患者不会灰心，有很多方法来治疗灰指甲，以下是一些饮食治疗方法：

高蛋白饮食：高蛋白饮食是维持健康指甲的必要条件，蛋黄是蛋白质的良好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。

多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应该占据日常饮食。50％。

补充营养：① 蛋白质(含各种单一基酸)的用量按产品标注，氨基酸是指甲的组成部分，氨基酸被迅速吸收和利用。

② 维生素A或维生素A乳剂：用量每天分别为15000IU或每天25000IU。如果体内没有维生素A，蛋白质不能使用，乳剂被迅速吸收。

③啤酒酵母:用量按产品标注。它含有多种必需营养素，富含蛋白质。

④钙、镁和维生素D;用量按产品标注。它们是指甲生长所必需的营养物质。

⑤ 明胶 ；用量按产品标注。指甲的基本成分。

⑥ 铁；用量按产品标注。缺铁会导致勺指甲和纵向脊柱突出。

⑦ L一半胱胺酸和L-甲硫胺酸；用量取决于产品说明。含硫氨基酸是皮肤和指甲生长所必需的。

⑧硅(燕麦杆茶和木贼)；用量按产品说明。是头发、骨骼和指甲所需的。

⑨ 维生素B添加核黄素(B2)、Bl2、维生素缺乏叶酸B，容易使指甲脆弱。

⑩ 维生素C;每天300毫克。倒刺及指甲附近组织炎症和维生素缺乏c有关。

通过以上介绍的方法，希望对灰指甲患者有所帮助，灰指甲是一个长期的治疗过程，患者应注意日常生活习惯，除了饮食治疗也可以通过药物治疗。否则，感染你周围的人就不好了。